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    日刊ヨシック No.285

    久しぶりのいい天気!

    R0010036

     

    今日のトレ

    ◯ラン 1km 途中で近所のじいちゃんにあって立ち話(*^_^*)

    話長い長いwいやご近所コミュニケーションも大切です!

    ◯懸垂ワイド 3セット

    ◯アブローラー、ディップス

    毎日やってるけど軽く筋肉痛になるな。

    筋肉ついていそうでちょっと嬉しい。

     

    ----

    ジョブズの写真、ショックだったな。。。

    写真がホントならかなり悪そうだ。

    なんとか回復して欲しい。

    祈ることしかできないがなんとかがんばってほしい。

     

     

     

     

     

    • 27 August 2011
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    自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
    Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
    仕事効率化、ライフハックにも興味津々。

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