自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
仕事効率化、ライフハックにも興味津々。
OSX Lion やっとでたな! がおー
Macmini & Air もでやがったな! ふん、Miniちょっと気になる。
あしたの楽しみに残しておこう
今日のトレ
懸垂限界3セット完了!!
2日休んだがなんか筋肉痛残ってるな?
ラン
アップダウンコース(嵩方面へ)
やっぱり後半ツライな。
3.63km 5'58''/km 21:41 223kcal