yoshik7's posterous
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Dairy Yoshik363
急に頭がクラクラしてきて
しばらく横になった。
10分ほど寝たらよくなったが
何なんだろう?
コーヒーでしか水分とらなかったので脱水かなぁ?
意識して水分とるようにしよう。
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今日のトレ
○懸垂負荷10キロ 4セット
○ディップス
○ジョグ 4キロ
via
Fasterous
13 November 2011
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yoshik7's Space
自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
仕事効率化、ライフハックにも興味津々。