腸脛靭帯炎という膝のケガ、
膝の外側の腸脛靭帯という靭帯が骨と干渉して炎症を起こしているのが原因。
ボクも今年に入ってからこの症状に悩まされたきた。
が、膝のサポーターを着用してからなんとか走れるようになったみたいです。
嬉しいなあ(^^)
このまま治るといいなあ。
4月1日のマラソン大会がみえてきた!
写真は雄島と雄島橋です
自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。仕事効率化、ライフハックにも興味津々。