自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
仕事効率化、ライフハックにも興味津々。
寒い〜!!
足にしもやけできて嫌やなあ。
ブーツのかかとのゴム剥がれていて笑った(^_^;)
ちょっと寒さに意識が行き過ぎているから、違うことに目を向けよう。
こんな中で風邪もひかないオレってすごいと思う。
風邪をひかなくなったのは朝飯抜く1日2食を始めてから。
みんなに薦めようとは思わないが、自分にはしっくり合っている。
朝食抜くのは良くないという考えが一般的だが、(まあ成長期はそうかもしれないが)
ある本を読んで始めたところ、今んとこマイナス点は見当たらない。
あ、コーヒーは飲んでますけどね(^_^;)
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今日のトレ
◯懸垂ワイド4セット