久しぶりに走ったら早くも眠い。。。早く寝て早く起きるか。
今日のトレ○懸垂ワイド4セット○腹筋ローラー○ジョグ 4.5キロ
自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。仕事効率化、ライフハックにも興味津々。