あと21回ガンバロウ!
365回を達成したらこのブログの
継続について考えてみようと思う。
今日のトレ
◯懸垂負荷10kg 4セット
◯ディップス
◯ジョグ 5km
新しいコースを走ったが、鎖に引っかかり転びそうになる。
夕暮れ時は特に見にくいので新コースの時は気を付けねば。
自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。仕事効率化、ライフハックにも興味津々。