毎日夕陽でスマソ(^_^;)
天気がいいと一日気分がいいの〜!
天気が悪くてもいい気分でいたいものだす。
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今日のトレ
◯懸垂負荷10kg 4セット
◯ディップス
◯ジョグ 5km Long Slow Distance (ゆっくり長い距離)を意識
自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。仕事効率化、ライフハックにも興味津々。