自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
仕事効率化、ライフハックにも興味津々。
パネライって結構いい値段するもんなんだ〜
いいなあ。。。誰かくれないかなww
足首まだ治らん。
ま、雨で走れなかったから良しとしよう。
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今日のトレ
◯懸垂負荷10kg 4セット
◯ディップス
足首の違和感が取れないため今日もジョギング休養。。。
久しぶりに映画鑑賞で遅くなる(寝るのがw)。
トランスポーター1.2連続で見た。
あんまり考えずに見れるのでにスカっとした!
さあ寝よう
日経の裏表紙の文化ではシリコンバレーのお寿司屋さんのマスター?が
紹介されていた。
ジョブズとアイブと佐久間さんの3ショットが!
羨ましいwww
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今日のトレ
◯懸垂負荷10kg 4セット
◯ディップス
ジョグは足首に違和感で休養日。
弟の結婚式のため礼服買ってきた。
青山のお兄さんにアドバイスしてもらったが、
パッと見、黒でも黒さが違うし着心地も違うのね。
まんまと高い方を買わされたわけだが、
嫌味のない接客だったので気分は悪くなかった。
今までの礼服は下取りしてくれたのだが、
今、もし何かあった場合、着ていくのないな(*´Д`)
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今日は休日なので10km走ってきました。
走り終えたら気持よかった!
が、風呂上がったら動けなくなった・・・
縦位置で撮った夕陽です。 by GRD3
11月に入りましたが暖かい日が続きますね。
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今日のトレ
◯懸垂負荷10kg 4セット
◯ディップス
◯ジョグ 3.5km
あと15回!
Amazonから出店依頼がきた。
やる方向でいこうと思う。
いいキッカケになればなあ。
今日のトレ
◯懸垂ワイド4セット 結構回数こなせるようになった!
◯腹筋ローラー 立ちコロまではまだまだ。
◯ジョグ 3.5km なんだかバテた。
スティーブ・ジョブズ 1 もうちょっとで読了!
これまでの感想:
ジョブズってかなりクレイジーなやつですな!(今読んだところまでは)
いろんな逸話が出てきて呆れるやらおかしいやら。。。
はっきり言って、おれはとても彼の下では働けんわww
普通の伝記モノだとあまり悪いことは書かないものだが。。。
でも傍から見てると非常に面白い。
マッキントッシュを完成させるあたりがよかった。
佐々木俊尚さんによると、2は1以上に面白いらしい。
今から楽しみです。
セントバーナードの兄弟が来てくれました!
とてもおとなしくて、ナデさせてもらいました(^o^)
癒された〜
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今日のトレ
◯懸垂ワイド4セット
◯腹筋ローラー
◯ジョグ 3.5km
今日の夕陽 by GR Digital Ⅲ
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今日のトレ
◯懸垂負荷10kg 4セット
◯ディップス
◯ジョグ 1.2km
今日はじめてジョギングで10km完走!!
最後の1kmが上り坂だったのでかなりきつかったけど、
ほんと嬉しかったッス(^_^) ありがとう!感謝!
走り終わったあと、動くのめんどくさくなって家で一日過ごす。。。
まあ、いいかな。