自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
仕事効率化、ライフハックにも興味津々。
寒い〜!!
足にしもやけできて嫌やなあ。
ブーツのかかとのゴム剥がれていて笑った(^_^;)
ちょっと寒さに意識が行き過ぎているから、違うことに目を向けよう。
こんな中で風邪もひかないオレってすごいと思う。
風邪をひかなくなったのは朝飯抜く1日2食を始めてから。
みんなに薦めようとは思わないが、自分にはしっくり合っている。
朝食抜くのは良くないという考えが一般的だが、(まあ成長期はそうかもしれないが)
ある本を読んで始めたところ、今んとこマイナス点は見当たらない。
あ、コーヒーは飲んでますけどね(^_^;)
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今日のトレ
◯懸垂ワイド4セット
腰横の筋肉治らんな〜。故障で走れんのはテンション下がりますな。
3連休終わって治らんかったら病院行こう。
痛めた原因を考えると、走り方を変えたためにその負担がきた?
根本的にシューズがあってないからか?
あ、そういえば紐をきつく絞めたから?
シューズが原因クサいなあ。
シューズだけにクサイw
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今日のトレ なし
2012年、今年の購入予定
◯iMacを買う?
デスクトップ一台欲しい。スペックと価格が合えば。
◯iPhone5を買う。確定
4Sは見送ったので、今年は買う!
◯iPad3 たぶん買う。
家族が手放さないため、自分専用が欲しい。フルチェンジでかなりスペックアップするみたいだし。
◯仕事用のWinノートも新調するかも。
◯エアコン一台買わなきゃいけない。
◯ひょっとすると洗濯機も。。。
結構多いな(汗
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今日のトレ
◯懸垂ワイド3セット
◯腰横の違和感残るが、湿布がいい感じ
福井駅前マラソンに出場することにしました!
福井マラソンと比べてマイナー?な大会ですが、時期的にはグッド。
ハーフですが、マラソン大会に出るの初めてなんでちょっとドキドキ。。。
4月1日なので少しは練習できますかね。
とにかく早く怪我を治して練習しなければ!
腰の横(おしりのえくぼ)のあたりに走ると違和感があり、
ランニングを途中で中止。
この前もおかしかったが治らんなあ。
シューズの紐をきつく結びだしてからおかしくなったのでシューズが合わないのかもしれない。
とにかくちょっと休養しよう。
走る気満々なのに残念。
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お正月3が日も終わり、東尋坊もシーズンオフかな。
今日は実家に家族で行ってきた、
娘たちたんまりお年玉もらってました。
半分よこせ、じゃなくてw よかったね。
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今日のトレ
○懸垂負荷10キロ
○ディップス
ということで、2012年の目標を書いてみます。
○市民マラソンに参加して完走する。
○年収アップを達成する。
○家族共々健康に過ごす。
さあ、どうなりますか、楽しみです。
今年もよろしくお願いします!
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年賀状終わったと思ったら、1枚出し忘れていたのに気づいた。
危なかったわ。
今日は家族で映画鑑賞。
と言っても自宅でAppleTVにてレンタル。
500円と借りてくるよりちょっと高めだが、
めんどくさがりにはすごく便利です。
見たのはプリンセス好きの下の子が見たがってた、ディズニーのラプンツェル。
CGが綺麗で、内容はベタなディズニーって感じだが
なかなかどうして、大人が見てもかなり面白かった。
下の子も最後まで見れて満足した様子。
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今日のトレ
◯懸垂ワイド