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    デイリーヨシックス 304

    もうそろそろ涼しくなって欲しいなぁ。

    レバレッジメモ(本を要約したもの)作るのかなり骨が折れる。書評とか書ける人尊敬するわ。まじで。

    一日ちょっとでも瞑想するといいと聞いてやってみるけど、すぐに寝てしまうやないけww

    ということで、いまから瞑想しまーす(^_-)

    ----
    今日のトレ
    ○筋トレ 休養日
    ○ジョグ 2km まだ暑い

    • 15 September 2011
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    自分の日々思ってることをほぼ毎日綴っていきます。
    Mac,iPhone,iPadなどAppleファンの天然石雑貨屋の店長。
    仕事効率化、ライフハックにも興味津々。

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